заказать звонок

Бокс

Бокс АлматыВ секцию бокса для детей в фитнес клубе UNIFLEX набор ведется с 10 лет и старше. Занятия боксом развивают у ребенка такие полезные качества, как смелость, настойчивость в преодолении трудностей, решительность и самообладание, скорость реакции и другие. Занятие боксом для детей – это прекрасные физические упражнения на выносливость и быстроту, оздоровительная нагрузка на центральную нервную, сердечно-сосудистую и дыхательную системы. Поэтому занятия боксом исключительно с оздоровительной целью можно рекомендовать не только здоровым детям, но и ребенку, имеющему определенные дефекты в состоянии здоровья. Занятия боксом с оздоровительной целью разрешены детям с анемией (легкой и средней степени), тучным детям (без поражения сердца), с нарушениями функций (секреторных, двигательных) желудочно-кишечного тракта и с рядом других патологий. Однако родителям необходимо учитывать, что специфика бокса, как ударного единоборства, может приводить и к отрицательным последствиям для здоровья ребенка. В любом случае перед тем как отдать ребенка на секцию бокса вам необходимо проконсультироваться с вашим врачом и получить письменное заключение о состоянии здоровья ребенка.

Инструктора фитнес клуба UNIFLEX научать вашего ребенка классической технике ударов руками, приемам защиты и нападения, работа в парах является неотъемлемой частью тренировочного процесса. Группы представлены для всех уровней подготовленности. Тренировка проходит полностью под контролем инструктора и не предполагает травмоопасных ситуаций. Важной частью тренировки является разминка в которую включены разнообразные физические упражнения в том числе и гимнастика. Наличие экипировки: капы, бинты, шлем и перчатки минимизируют возможность травм. Бокс является высокоэффективным средством самообороны, отлично развивает мышцы, улучшает координацию и выносливость. Когда Ваш ребенок будет готов он будет принимать участие в разного рода соревнованиях.

 

 

 

Наверх