Новости

13 апреля 2018
Фитнес, как и любая тяжелая работа, требует мотивации

6 апреля 2018
Формировать прекрасную фигуру, сбрасывать лишние килограммы, поддерживать отличное настроение можно различными способами

30 марта 2018
Эффективность фитнес-тренировок зависит от нагрузки

23 марта 2018
Чтобы понять, как же йога действует в целом на физическое состояние неоднократно проводились различные исследования

15 марта 2018
Аэробика - фундамент фитнес-тренинга

8 марта 2018
Самый распространенный урок танца в обычном спортклубе — это зумба

3 марта 2018
Йога это религиозно-философское учение Востока, целью которого является достижение освобождения духа

16 февраля 2018
Женщины, занявшись танцем живота в любом возрасте, утверждают – это не просто экзотика

9 февраля 2018
Иметь подтянутые формы мечтают многие

25 января 2018
Тренажерные залы всегда полны клиентов — люди стремятся быть красивыми, стройными, сильными и здоровыми

16 января 2018
Вместо спортзала: 6 способов привнести фитнес в повседневную жизнь

8 января 2018
Интересные факты о фитнесе

2 января 2018
Основная причина прихода в тренажерный зал – это всегда неудовлетворенность своим состоянием

26 декабря 2017
Новогодние вечеринки уже не за горами! Привести себя в форму, а заодно получить руководство к действию на весь следующей год, вы сможете, прочитав всего несколько пунктов.

19 декабря 2017
Отказаться от любимых картошки, пиццы и бургеров непросто, остается только мечтать